Inez van der Voet1 feb. 20233 minutenmeditatie uitlegVoetjes op de vloerWaarom wordt meditatie als iets zweverigs gezien? Het is juist heel down to earth....
Inez van der Voet30 dec. 20222 minutenleren mediterenMediteren, waarom zou je?Als je met mediteren snel iets probeert te bereiken kun je voor een teleurstelling komen te staan. Maar waarom zou je dan toch beginnen?
Inez van der Voet30 dec. 20223 minutenleren mediterenMediteren, wat is het?Hoe leg je uit wat mediteren is als het eigenlijk iets is wat je moet ervaren? In deze blog omschrijf ik wat mediteren voor mij inhoudt.